がんニモマケズ・キッチン

がん患者と共に生きる家族の奮闘記

猛暑をゴーヤジュースで乗り切ろう!

暑くて何も手が付けられないおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 豪雨災害に加えて、コロナの感染者拡大やクラスター発生、36度を超える猛暑が続いていますが、皆さまはいかがお過ごしですか? 実は、プラムおばあちゃんも、…

毎日、ニンニクを食べよう!

コロナの第2波に備えてマスクをつけるおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 長~い梅雨もようやく明けて、暑~い夏がやってきました!今回の豪雨水害に加えて、各地でコロナのクラスターが相次いでいますが、皆さんの地域は大…

体内に有害金属がたまるってホント?

大好きなクッキーにかじりつくおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! ☂ようやく長かった梅雨が明けそうと思ったら、また大雨ですね。皆さんのお住まいは大丈夫ですか?その後のご体調はいかがですか? 実は、先週、プラムおばあ…

毎日、緑茶を飲もう!

おめかしして、通院するおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 記録的な大雨で各地に甚大な被害がもたらされましたが、皆さんのお住まいは大丈夫でしたか。被災者の方々を思うと胸が痛みますね。 ❤ところで、80歳のプラムおば…

牛乳はモ~毒ですか?

パソコンの使い方が分からず、駄々をこねるおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 大雨の被害が各地で出ていますが、皆さんのお住まいは大丈夫ですか?さらなる被害が出ないように祈るばかりです。くれぐれもお大事にお過ごしく…

毎日、発酵食品を摂ろう!

ガン友の皆さんと一緒に励まし合い、元気をもらうおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 梅雨明けが待たれるこの頃、蒸し暑い日々が続いていますが、夜はゆっくり眠れていますか?一人で落ち込んではいませんか? ところで、毎日…

玄米が苦手な方に朗報です!

いつのまにか体重が増えて体力がついてきたおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! うっとうしい長雨の日々、ガン友の皆さん、ご家族の皆さん、体調はいかがですか? 3匹の菜園では、キュウリやトマト、インゲン、ナスなどの夏野…

どんなお肉を食べたらいいの?

副作用にもマケズ韓国ドラマにはまるおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 梅雨の晴れ間、アジサイの花が更に輝いて見えますね。ガン友の皆さん、お変わりありませんか? 最近のプラムおばあちゃんは、Netflixの韓国ドラマには…

人参ジュースを飲もう!

副作用で頭痛やめまいに悩まされるおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 梅雨入りして蒸し暑い日が続いていますが、皆さん、お変わりありませんか? さて、副作用に悩まされるプラムおばあちゃんに、今度はめまいや頭痛が襲って…

野菜スープをつくろう!

副作用で全身がかゆくてたまらないおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 梅雨入りした所も多くなりましたが、皆さんお変わりありませんか? 因みにラッキョウはお漬けになりましたか?プラムおばあちゃんは頑張って4キロも漬け…

どんなパンや麺を選びますか?

血液検査の結果を恐る恐るのぞくおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 3匹のミニ菜園では、ゴーヤやキュウリのかわいい黄色の花が咲き始めましたよ。皆さんのお庭はどうですか?梅雨入りを前にお洗濯などで忙しいことと思いま…

玄米を食べよう!

ウォーキングに疲れたおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 新緑の美しい季節、外出規制が少しずつ解除されていますが、ガン友の皆さん、お変わりありませんか?夏野菜の植え付けなどは終わりましたか? さて、せっかく元気を取…

お野菜を育てよう!

家庭菜園を覗きに来たおばあちゃん! こんにちは、がんニモ・マケズキッチンへようこそ! コロナにも、がんニモマケズ頑張っている皆さん、急に暑くなってきましたが、お変わりありませんか? さて、ようやく体調も落ち着いてきたプラムおばあちゃんですが、…

お家で体操しよう!(2)

ストレッチに挑戦し始めたおばあちゃん! こんにちは、がんニモ・マケズキッチンへようこそ! 外出自粛の中でのゴールデンウイーク、ガン友の皆さんはいかがお過ごしでしたか? これを機に始めた運動などはありませんか? さて、加齢と共に筋力が弱ってきた…

お家で体操しよう!

退院して外の景色を眺めるおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 外出が規制される中、ガン友の皆さん、ご家族の皆さん、お変わりありませんか? お家で運動不足になってはいませんか? さて、ようやく元気を取り戻したおばあち…

体に良い油を選ぼう!

ベッドから起き出して、退院の日を待つおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 外出自粛が続く中、皆さんはどんな生活をなさっていますか? プラムおばあちゃんも同様、外出できずにべッドの上で治療に励む日々ですよ。それでもお…

毎日、お酢を摂ろう!

入院中も温熱療法(ハイパーサーミア)などの治療を受けるおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! 緊急事態宣言が出るなど不安と緊張が高まる中、ガン友の皆さんはいかがお過ごしですか? 昨年の春、突然、高熱に見舞われて入院し…

自然の甘みを探してみよう!

高熱を出してダウンしたプラムおばあちゃん! こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ! コロナ禍、世界は不安と悲しみにつつまれていますが、ガン友の皆さんはいかがお過ごしでしょうか? ところで、春も忘れて床の中でぐずってばかりいたプラムお…

無塩・減塩に挑戦してみよう!

春というのに、寒がりのおばあちゃんは毛布にくるまってばかり! こんにちは、がんニモマケズ・キッチへようこそ! 新型コロナ感染拡大の中、がん友の皆さんにはお変わりありませんか?感染防止のためにも、さらに免疫力をアップさせましょうね! ところで、…

天然塩を探してみよう!

ノーベル賞授賞式を見つめながら、オプジーボの治療を受けるおばあちゃん がんニモマケズ・キッチンへようこそ! すっかり春めいてきましたが、お変わりありませんか? がん宣告から1年後、統合医療のお医者さまに巡り合ったプラムおばあちゃんは、2018…

天然水を探しに行こう!

天然水を探しにキッチンの外へ出る3匹 がんニモマケズ・キッチンへようこそ! こんにちは、お元気ですか? さて、肺がんを宣告されたプラムおばあちゃんは、その後どうしたのでしょう?(前回記事はこちらから) cancer-curing-kitchen.hatenadiary.com 実…

がんを宣告されたら、こんな本を読んでみよう!

がんニモマケズ奮闘する3匹の猫たちです! はじめまして。 がんニモマケズ・キッチンへようこそ! がん患者と共に生きる家族(3匹の猫たち)の奮闘記です。免疫力アップにつながる食事や運動など、日々の実践を通して得たものを少しずつご紹介し、がん友の…