ウォーキングに疲れたおばあちゃん！ こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ！ 新緑の美しい季節、外出規制が少しずつ解除されていますが、ガン友の皆さん、お変わりありませんか？夏野菜の植え付けなどは終わりましたか？ さて、せっかく元気を取…

家庭菜園を覗きに来たおばあちゃん！ こんにちは、がんニモ・マケズキッチンへようこそ！ コロナにも、がんニモマケズ頑張っている皆さん、急に暑くなってきましたが、お変わりありませんか？ さて、ようやく体調も落ち着いてきたプラムおばあちゃんですが、…

ストレッチに挑戦し始めたおばあちゃん！ こんにちは、がんニモ・マケズキッチンへようこそ！ 外出自粛の中でのゴールデンウイーク、ガン友の皆さんはいかがお過ごしでしたか？ これを機に始めた運動などはありませんか？ さて、加齢と共に筋力が弱ってきた…

退院して外の景色を眺めるおばあちゃん！ こんにちは、がんニモマケズ・キッチンへようこそ！ 外出が規制される中、ガン友の皆さん、ご家族の皆さん、お変わりありませんか？ お家で運動不足になってはいませんか？ さて、ようやく元気を取り戻したおばあち…