ストレッチに挑戦し始めたおばあちゃん! こんにちは、がんニモ・マケズキッチンへようこそ! 外出自粛の中でのゴールデンウイーク、ガン友の皆さんはいかがお過ごしでしたか? これを機に始めた運動などはありませんか? さて、加齢と共に筋力が弱ってきた…
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